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Harmonisation énergétique · Autrice · Mouvement Tu peux

Bonjour,
je m'appelle
Sara

Une approche douce pour rétablir l'équilibre et la circulation de l'énergie dans le corps. Pour les personnes en transition ou qui vivent un mal de vivre : tu peux.

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Harmonisation énergétique

Une approche douce pour rétablir l'équilibre et la circulation de l'énergie dans le corps. Pour les personnes en transition (séparation, deuil, changement de carrière) ou qui vivent un mal de vivre.

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Mouvement Tu peux

Une initiative québécoise pour briser l'isolement et créer du lien autour du mieux-être. Parce que personne ne devrait avancer seul.

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Livre — Tu peux ; Fin de l'histoire.

Une autobiographie brute sur la dépression, le postpartum et la reconstruction. Des mots vrais qui font écho, qui libèrent.

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Le livre

Une histoire vraie.
La vôtre, peut-être.

« Une autobiographie brute : santé mentale, dépression, postpartum et reconstruction. Un récit qui devient aussi un espace d'introspection pour faire le ménage en soi. »
Tu peux ; Fin de l'histoire. Santé mentale Dépression Postpartum Espoir Reconstruction
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Couverture du livre : «Tu peux. Fin de l'histoire.» par Sara Beaulac
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Ce qu'ils en disent

Des mots qui
changent des vies.

; Ce livre, c'est comme si Sara avait mis des mots sur ce que je ressentais depuis des années mais que je n'arrivais pas à exprimer. J'ai pleuré, j'ai ri, et surtout — je me suis sentie moins seule. ;

Anonyme

; La conférence de Sara dans notre école a complètement changé l'atmosphère. Les élèves parlent maintenant de santé mentale sans honte. C'est inestimable. ;

A
Anonyme

; J'ai offert ce livre à ma sœur qui traversait une période très difficile. Aujourd'hui elle va mieux, et elle dit que Sara lui a redonné l'espoir de continuer. ;

A
Anonyme

; Un message de force et d'espoir qui touche directement au cœur. Sara a un don rare : transformer sa douleur en lumière pour les autres. ;

A
Anonyme

; Sara nous a donné les mots pour parler de ce qu'on tait habituellement. Après sa conférence, trois collègues ont enfin osé demander de l'aide. ;

A
Anonyme
Le blogue

Lire, réfléchir,
avancer.

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